画像は小さいままの様だ
甘いおかゆ♪と題しまして、こちらはリンゴジュースの雑穀炊きです
♪材料(約4人分)♪
◎雑穀ミックス…30グラム
◎さつまいも…120グラム
◎100%リンゴジュース…400cc
♪作り方♪
◎雑穀ミックスは20分以上水に漬け、目の細かいザルか茶こしで水を切っておく。
◎さつまいもは皮付きのまま、さいの目に切り水にさらしてアク抜きをする。
◎炊飯ジャーの内釜に下ごしらえした材料とリンゴジュースを入れてスイッチオン♪
雑穀やさつまいもが固いよぅなら、もぅ一度スイッチオン
で出来上がり☆
リンゴジュースの自然な甘さがさつまいもと雑穀に染み込んで、とっても美味しい♪
簡単で健康的で小さい子のぉ昼やぉやつの時間にもオススメだよ
お試しあれ☆
そして、これが出来上がった直後にぅちの炊飯ジャーが壊れました(笑)
