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寂しさ、孤独、不安や、怖さ

本当に、どうしたらいいのか分からなかった

居場所がなくて、だけど、家にはいないといけなくて

部屋の中で、ウロウロしたり、地団駄を踏んでいた

叫びたい気持ちを我慢していた

本当に、怖かった

本当に、不安で、怖くてに押しつぶされそうだった

寂しくて、寂しくて、たまらなかった

かずよ先生の、セッションを受けて

怖さや、不安で、押しつぶされそうな、どうしようもない感じは無くなっていった

怖い、不安は、あっても、居場所が無いくらいの、不安や怖さではない
篭りたくなるような不安や、怖さではない

寂しくて寂しくてたまらなかった気持ちは、無くなっていった
たまに出てくる寂しさに、戸惑う(笑)

そして、香月先生のセッションで、怖さと向き合ってきた

日々の生活の中にある、私の「怖さ」

小さなことから、少しづつ、大きな壁を、少しづつ取り組んでいった

本当に、有難いなと思う

私にとっては、簡単なことではなかった

だけど、成長したくて、幸せになりたくて、私が私を大好きと言いたくて、一歩づつ、一歩づつ、前に進めない時もありながら、取り組んだ

まだまだある、不安や、怖さ

だけどね、大丈夫

今まで、乗り越えてきた

不安や、怖さは、幻想

そして、いっぱい頑張ってきたと思う

だから、大丈夫

肩の力が、入りっぱなしだけど、力を抜いて、頑張ろドキドキ