ということで、仕事のある日は早寝早起き、ない日はグダグダで昼寝ガッツリみたいなことはやめてみよう、そうしよう、うん。
人からどう言われようと自分の身体のことだから向き合うのも自分だしね。
もともと早寝22:00前後なので、これを21:00前後にして、朝の5:00起きを4:00起きにしてみる。
夜型では無いのは確実なので、朝早い方が勉強も進むのでは？
しばらくやってみるべし。
昨日作った「ギー」
これで作るスクランブルエッグの美味しいこと！
炒め物にサイコーだわ♡
ということで、仕事のある日は早寝早起き、ない日はグダグダで昼寝ガッツリみたいなことはやめてみよう、そうしよう、うん。
人からどう言われようと自分の身体のことだから向き合うのも自分だしね。
もともと早寝22:00前後なので、これを21:00前後にして、朝の5:00起きを4:00起きにしてみる。
夜型では無いのは確実なので、朝早い方が勉強も進むのでは？
しばらくやってみるべし。
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これで作るスクランブルエッグの美味しいこと！
炒め物にサイコーだわ♡