元気に営業中です。

おはようございます

新年4日よりタンリエ営業中です。

年末年始6日間のお休みをいただき

昨日久々にお店を開けたら

サロン内で年末につけていた

アロマデュフューザーのレモングラスの香りが

ほのかに香り、早々に私が癒されてしまいました（笑）

アンティーク家具とこのアロマの香りが本当に癒されるんですよね。。また今年も毎日幸せです

タンリエにご来店のお客様はご近所の方ももちろんいらっしゃいますが、意外と少し離れたところからお越しいただく方も多いんです。

千葉、埼玉、神奈川から1時間以上時間をかけてご来店くださるお客様方、ご近所の方でも平日に有休を使ってお越しいただく方、仕事が忙しく月に1回だけしか来れないお客様…

タンリエは現在、平日の10時〜17時の営業なので

平日お仕事の方はなかなか気軽にはご来店できませんよね。申し訳ございません。

皆様の貴重な時間をタンリエで過ごしていただくのですから30分でも2時間でもご予約ご指定の時間は

『やっぱり来てよかった』と心から思える時間にしていただけるように努めたいと思います。

また、2017年は月に1回は土日祝日のどこかで営業する機会を設けようと計画しております。

その際はブログやFBでお知らせいたします。

2016年タンリエで一番人気だったのは

1位リフレクソロジー60分  初回 ¥4400

でした！！

しかも殆どの方が週1.隔週1.月1で

リピートしてくださっています。

ありがとうございます😊

続いて

2位プライベートヨガ 初回 ¥3240

3位深圧し整体60分 初回 ¥4400

4位セミプライベートヨガ 初回 ¥1080

5位深圧し整体30分 初回 ¥2200

もちろん組み合わせもできますので、是非ご興味のレッスンや組み合わせがありましたら気軽にメールでご相談くださいませ。

また、どうしても時間が営業時間外になる方も一度ご相談ください。

Tempslie☆footman.jp

※☆を@に変えてメールを送信してください。

今年もイキイキ元気に笑顔で毎日を過ごしていくために是非タンリエにお越しください。

貴重な時間を自身のために

時と人と心をつなぐ

yoga&kids private salon Tempslie

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

本年もタンリエをよろしくお願いいたします。

タンリエでは

年明け身体をほぐそうキャンペーンとしまして

アメブロをご覧いただいた方

FBのタンリエページをいいねしてくださった方

年賀はがきやお知らせメールなどが届いた方

を対象にメールや電話でご予約ご連絡頂きましたら

深圧し整体or足つぼ反射区療法（リフレクソロジー）の施術をなんとなんと通常料金の50%オフ（半額）で承ります。

※このキャンペーンは2月末までの有効期間になります

※50%オフは期間中おひとりさま1回限りです。

※期間中にご来店されて次回2回目以降のご予約をされた方は20%オフになります。（最大3回まで有効）

※このキャンペーン価格は他の割引券や回数券と併用はできません。

※おひとりさま専用のサロンの為、ご希望の日時にご予約がとれないこともあります。詳細はメールでご連絡いたします。

皆様の貴重な時間を自身のために心地よく使って頂けますよう2017年もタンリエは皆様をサポートいたします。どうぞよろしくお願いいたします。

日本海側で年末年始を過ごしました。

こちらは数分前まで雨が降っていた中、数分の晴れ間で昇りはじめた立山連峰からの初日の出です。

初日の出が作り上げた初虹です。

2017年はダブルの奇跡でなんとも縁起良くスタートいたしました。

こんな風に一瞬一瞬を大切に過ごすことをタンリエにご来店の皆様にもご提供できるといいなと思っております。

2017年1月4日朝10時〜営業いたします。

皆様のご来店をお待ち申し上げております。

yoga & kids private salon Tempslie

冬はガチガチの身体をほぐしましょう

春の投稿からかなり久々の更新…

みなさまご無沙汰しております

（営業はしてましたよ！笑）

12月に入り空気もひんやりしてようやく冬の到来といった感じですね。

厚手のコートを羽織りマフラーを巻いて歩く人達の姿勢は

みんな首をすくめ背中はまるくなり下を向いて歩く歩幅はせまくて…

きっと身体がガチガチだろうな…と

仕事柄気になってしまいます。

ヨガは胸や肩を開き、呼吸も深くなります。

太陽礼拝では全身にまんべんなく血液が流れていく

心地よさを味わえます。

ヨガをしたことがない方はストレッチをしにいらっしゃる感覚で気軽にご相談くださいませ。

そして、この時期に予約がよく入るのは

リフレクソロジー（足裏〜膝上の反射区指圧）です。

リフレクソロジー施術を６０分体験すると

５、６km軽くジョギングした時と同じくらいの血流になるとも言われています。

足裏をほぐすと体温も上がり、反射区を通して直接首や肩、腰、内臓をほぐしたわけではないのに温まり、足だけでなく全身が軽くなった感覚になるから不思議です。

師走を元気に過ごし、2017年を気持ちよくスタートしたい皆様、是非お待ちしております

年末年始の営業のご案内

12月28日（水）10時〜17時 営業

12月29日（木）〜１月３日（火） お休み

1月　4日（水）10時〜17時 通常営業

Tempslie（タンリエ）は現在平日10時〜17時 のみ営業しております

※平日夜、土日祝日はお休みしております

※レッスンスケジュールに関係なくレッスンや施術をすることもございますので

体験、施術をご希望の方はメール等でお問い合わせ、ご相談ください。

 

春から習い事しませんか？【幼児体操教室編】

タンリエは赤ちゃんからご年配の方々までの身体と心のケアを目標に主にヨガと整体、リフレクソロジー、幼児体操教室を展開をしています。

 今回は３歳～８歳までのお子様がいらっしゃるお母様、お父様方にむけて・・・

ラディカルフィットネス社の子供向けフィットネスエクササイズ

「ＲＡＤＫＩＤＺ（ラドキッズ）」をご紹介いたします！

タンリエの幼児向けフィットネスエクササイズ「ＲＡＤＫＩＤＺ」はヨガと同様に最大６名の少人数制のセミプライベートクラスになります。

 小さいお子様に何を習わせるべきか? 悩んでいらっしゃる方も多いと思います。

スイミングや英会話、ピアノに体操教室、ダンス、サッカー、バレエなどさまざまな習い事があり、まずお子様が興味を示したものに

通わせる方が多いかもしれませんね。

でも小さいお子様はあらゆることに興味を示します。

昨日はあんなにやりたがっていたのに今日はもう行きたくない・・・なんてこともあるかもしれませんね。

無理やり行かせてしまうときっと子供たちだってストレスが溜まります。

 いろんなことしてくれるお教室ってないのかな？と思いませんか？

あるんですよ。

それがＲＡＤＫＩＤＺです。

もちろんただの運動遊びではなく「意味のあるエクササイズ」をたのしく短時間で行います。

たとえば１時間のクラスで

ストレッチ、ヨガ、バスケット、サッカー、ボーリング、輪投げ、

ダンス、ケンケンパ、トンネルくぐり、トランポリン、バランスボール等…全部行います。子供たちは足先から指先、頭まで全部を使って運動します。

小学校低学年までのお子様には何かの動きに特化した運動よりも

いろいろな身体遊びをさせた方がバランスの良い身体の使い方が

身につき、後々総合的に運動能力が上がると言われています。

 

☆プライベートサロン　タンリエでＲＡＤＫＩＤＺを習うとこんなメリットがあるんですよ☆

◎少人数限定のクラスなので個々の性格や運動能力をみて細かくフォローをいたします。

◎レッスンのあとに保護者の方に今日のお子様の様子をフィードバックをいたします。

 ◎お子様は体を支える筋力が育つことにより、姿勢よくきりっとした態度が身に付きます。

◎お子様は見る力、集中力がつき最後までやり通す習慣がつきます。
◎お子様は話の聞き方が上手になり、大事なことを落とさずに聞けるようになります。
◎お子様が自信を持つことで、課題に意欲的に取り組むようになります。
◎体と脳を総合的に鍛えることで、何の競技を始めても上達が早い基礎づくりが出来ます。

☆まずは体験してみましょう☆

ラドキッズクラス　毎週水曜日・木曜日　１５：１５～１６：４５（体験は６０分）

※この時間外でレッスンをご希望の方はまずメールでご相談ください

体験申込み／ご相談メール

ｔｅｍｐｓｌｉｅ＠ｆｏｏｔｍａｎ．ｊｐ

件名】ラドキッズ体験申込み

内容】保護者の方のお名前、連絡先

　　　　お子様の名前、年齢

　　　　ご相談、質問等

 お待ちしております☆

4月から「ならいごと」しませんか？【ヨガ編】

あっという間に桜の木の先に緑の新芽が見える季節になりました。

4月は新しい環境になったり、新しいものを揃えたり、新生活スタートで

心なしか町中がそわそわドキドキしているように感じます。

「ならいごと」をはじめるのにも良い季節ですね。

1分ほど目を閉じて

忙しない毎日の中での

ご自分の心、身体をふりかえってみて下さい

もしも

自分の身体の事なんて気にかけてないな…

なんだか最近身体が疲れやすい

気疲れなのかな？なんだかため息が多い・・・

たまにはひとりで静かなところでゆっくり過ごしたい

とにかく心を整えたい

そんなことを考えていたら

「ヨガ」をはじめてみませんか？

それも大きな施設で「みんなで動くヨガ」ではなく

先生と向かい合って　1対1のプライベートヨガ

「自分の為のヨガ」をしてみませんか？

ヨガが初めての方も大歓迎

疑問があったらその場でお答えしながら進めます

小さいお子様がいらっしゃるならばご一緒に

親子の触れ合いヨガもできます。

お子様を部屋で遊ばせてママだけのヨガもできます

ストレッチがいいな、ちょっと汗をかきたいな、

瞑想がしたいな、座ったヨガがしたいな

ヨガの達人みたいに逆立ちしてみたいな・・・

どんなご要望もマンツーマンのヨガクラスならお応えできます。

まずはご相談ください

お電話はレッスン中や外部の講師で外出中、営業時間外は全て

留守電に転送されますのでメッセージを入れて下さい。

折り返しご連絡いたします。

メールでのお問い合わせでしたら質問やご相談のご回答も

的確にできます。ご予約ももちろんできます。

是非メールでご連絡ください。

ｐｒｉｖａｔｅ　ｙｏｇａ　ｓａｌｏｎ

Ｔｅｍｐｓｌｉｅ（タンリエ）

ＴＥＬ　：　０３－３７８１－０４０４　（留守電にメッセージをお入れください）

ＭＡＩＬ：　ｔｅｍｐｓｌｉｅ＠ｆｏｏｔｍａｎ．ｊｐ