「見上げてごらん」

なんだか寂しくて、

疲れてぐったり😔

でも、

意外なところに仲間がいたり🥸

ひょんなことから嬉しくなったり🥹

ネガティブ思考は

追いかけない。🕺

深掘りしない。💃

悪い気分は、

3日続くとハマってしまう。👾

良い気分は、

3日続くと飽きてしまう。🥴

気分はいい加減で、あてにならない。

だから、

気にしない、気にしない。

上を向きましょう、

ゆっくりでいいから。🦦🦦🦥