朝、ウェイト

火曜日は雨でトレセンに行く気がなくなってしまい、昨日は休みで、今日は予定があるので朝にウェイトしてきた。

誰もおらず、快適であったが、やはり朝ウェイトだと気分が乗らないことがわかった。

いつもなら１０回いけるはずなのに、なんか上がらなかった。

ウェイトは午後にやったほうがいいな。

前シーズンは朝にエルゴ、サーキットで午後ウェイトだっため、エルゴの回数はかなり減ってしまったが、

ウェイトだけにしぼると結構良かった。

今年はどうなるのだろうか？

予想では、エルゴの回数は増やすだろーな