大好きなH ちゃんの
お父様がご病気で
東京女子医大で
酷い対応だったので
阪大の
補完医療外来を
お勧めしました。
運が良く
Hちゃんの大阪線が
水木だったので
伊藤教授の外来が
木曜日の為
ラッキーな事に
受診予約
とても良い先生で
落ち込んでたHちゃん
受診して
前向きに頑張ると
その時の先生のお話
今女性の癌の第1位は
大腸癌だそうで、
便秘の人が多いから
だそうです。
色んな病気予防に
腸をキレイにして
おくことが必要だとか。
後1日千歩
汗の出る運動
これも重要らしい。
野菜の摂取も必要。
野菜嫌いな方は
ファイバーの
健康食品で！
特保の食品は
安全？らしい
他の物は
中国産などもあり
トラブルがある。
タンパク質
脂肪
炭水化物
この三つの
バランスも重要。
動物性の脂肪は
取り過ぎ注意。
為になりました。