• 御岳そばグルメゆるライドで走り納め

• 親子でイッツ ダイナマイト！　東松山ホットドックライド

• またエンデューロでやられちゃったよ。東京ワンダーレース。

• 3週連続海ですか！千葉ラーメンライド。

• 海はやっぱり最高だぜっ。てか三浦イチなのです。

• 青空ライドなのです。江ノ島とか横浜とか

• チェーンリング買いに奥多摩周遊！？

• 紅葉見に行コウヨウ！思い付きボッチで裏ヤビツまでポタポタと。

• 真のゆるライドは紅葉・グルメ・温泉なのだ！昇仙峡ゆるライド。

• 息子とポタポタはやっぱり楽しいよね。宮ヶ瀬湖までゆるゆるライド。

• 久々の自転車、夜の横浜は遠くなってたよ

• やる気スイッチ

• とうとう2回目になっちゃったよ。HINOHARAステージ出場。

• 赤城山ヒルクライムに参加してまいりました。

• 雨のスキマに風張峠は下りに本降り・・・ダメじゃん。

• 風張とか赤城とか風張とか　

• 森の精を探しに・・・成木峠

• 風張峠もう飽きたのかもしれない。

• 風張峠にまた行ったけど、またヤラれてきたよ。

• 大垂水・藤野里山＆カフェのゆるライドなのだ

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