【ダイエット】役に立つ可能性――…０％。

一ヶ月前から置き換えダイエットを続けてます。３キロ落ちました。目標はあと３キロ↓
食事以外で何をやったっけなぁ…と思って箇条書きにしてみたら、そんなに大したことやってなかった。


□とりあえず可能な限り、移動手段は徒歩。
□気が向いたら散歩。
□気が向いたら走る。
□気が向いたらエクササイズ。
□長風呂（いつものことですが）。
□低カロリー食品を買い込む。
□早寝（夜更かしはお腹減る）。
□二次創作サイト巡り。


いや、最後のはですね、「お腹空いたーもう食べたい…」って時に好きなカップリングの小説や漫画を見ると、自然と空腹感がなくなるんですよ。萌えで満たされる。



やっぱり全然タメになりませんでした(゜∇゜)