あるはず」っていう期待が裏切られたのが苦しいんだ。
私たちの心をこんなにも苦しめるのは、
相手の態度じゃなく、
”自分の思い込み”なのかもしれない。
そこに気づけると心がすっと軽くなる。
この気づきを図解にまとめました。
▶1日が始まる前に心を軽くしたいあなたへ。思い込みがなくなったら↓
知らずのうちに、
心のサインを無視していませんか？
体に出る不調は、
心からのSOSかもしれません。
今日は深呼吸して、ゆるめてみましょう
ともりんさんのXより
毎朝、「メンタルブロック解放&脳の使い方」で、自分らしく生きる方法を発信中。
ﾌｫﾛｰもとっても嬉しいです(*^^*)@yhiromitm_1104
ともさんより
友達から送られてきました〜
とてもいいお話だったのでリプログ
させて頂きました。
今週のカード
🔵今日のメッセージ
カップの８ー怠惰
感情的に枯渇すること
疲労困憊、
怠惰からの無気力。
エネルギーの枯渇で疲れ果てている時は休養を
マジでいい加減気づいてほしい。
あなたがそこまで考える必要ないんですよ？
転載、させて頂きました
今週のカード
🔵ワンドのプリンス
熱狂、熱中、強烈
新鮮なアプローチ
自分自身があまりにも性急になっていないか
又は反対に
もっと熱意が必要と
考えているかも
ポジティブな熱意が
貴女を行くべき所に
連れて行ってくれる
でしょう
怒りを笑いに変えていこう
人間は自分が立てている
アンテナに合わせた情報のみを受け取るようになっているので、
「自分はツイてない」とネガティヴなアンテナを立てていると
気分が下がる情報ばかり集まってしまいます。
「これはこれで良かったのかもしれない」と考えるようにすると、
自然と前向きになれる情報が集まります。
そうだったのですね〜
いつも尊敬している
先生の記事
リブログさせていただきました
ありがとうございます