本音を出していいんです

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三輪 真吾｜感情ロジック研究所…こころと現実を繋ぐ現実創造ナビゲーター on Instagram: "本音を隠し続けた人の末路☄️嫌われたくない空気を悪くしたくない迷惑をかけたくないそうやって本音を飲み込み続けていると最初に失うのは自分らしさです☝️😊何がしたいのか何が好きなのか何が嫌なのかそれすら分からなくなっていきますそして気づけばいつも誰かの期待に応える人生になっている☘️心理学的に見ると本音を抑え込むことは「自分を裏切り続けること」なんです🧐…

素敵な記事をアップさせていただきますね