アキさんのXから「ボジティブでいる方法」

ミランダ・カーの、

ポジティブでいる方法が

すごい。

・早寝早起き

・7時間は寝る

・朝日を浴びる

・自然の中を歩く

・お風呂につかる

・ヨガとストレッチをする

・アロマオイルで癒される

・毎朝、感謝する時間を作る

・ポジティブな言葉をつかう

ミランダが、朝起きてすぐにすることは…

〜〜〜〜〜〜〜以上〜

参考になります。