しんどいときは休みましょう!

誰かのせいにしたくなったり、

悪口を言ってしまいそうに

なるのは、

それだけあなたの心が

疲れているからです。

本当のあなたは、

そんなことしたくないし

しようとも思わないでしょう？

疲れているだけですから、

まずはしっかりと休みましょう。

休んでから考えるのです。

〜アドラー心理学サロンさんのTwitterより〜