昨日
私が尊敬する
マドモアゼル愛先生のYouTubeで
言っておられました。
どんなことでも
ゆっくりやってみる。
そうすると
きっと今に生きてる
感覚がつかめるのかな?
瞬間に幸せになるそうです。
いつだったか
子育てと仕事、家事に
追われて
次の事次の事を考えて
イライラ暮らしていた頃。
仕事辞めた時だったのか
丁寧にお食事作りをして
一口魚やご飯を口にしたとき
材料は同じなのに
ふんわり
美味しいなァって感じたの。
ゆっくり流れる時間で
作ると
愛情?
気?
が含まれてるのか、
美味しかったんだなァ
それが「幸せ」というもの
の正体なのかも
「心」のここにあり
てことだね
