相手と泥仕合にならないための3つのポイント1)じぶんの言いたいことだけに集中する。 2)「自分表現」の基本である「感情の言語化プラス意志」を守る。 3)「私は……」という一人称で話す。 例えば、 私は〇〇と考えています。 私は〇〇だと思います。 私は〇〇と思いません。 わたしは〇〇したいです。 ってね!