得した雑学

思い出した

雑学:運動前に胃が空っぽだと体に負担がかかる
……ので
運動前には万能果物バナナを食べるといい


って言う複合雑学が役立ってます


あと、バナナを摂取した後三時間は記憶力が二倍だとかになるんだっけ
勉強する時とか、テスト勉強の時に最適だね