最近…暖かくなってきて
薄着になると 気になるのは…
お身体のことですよね
浅野も…そろそろ いろいろな所が
気になってきました
でも…どれも…途中で
めんどくさくなっちゃって…（笑）
でも…これなら出来そうだったので
ご紹介しますね
◎ 赤い皿でダイエット
ポルトガルでブームになった
ポルトガルでブームになった
「赤い食器」
メインディッシュをのせる大皿は
もちろん、カプチーノ用のカップまで
赤を選ぶ人が続出したそうです。
なぜそこまで人気になったのでしょう？
・食欲減退
どうやら赤が持つ
「食欲減退効果」が理由のようです。
つまり、ダイエットに使える！
ということですね。
ポルトガルのリスボン大学の研究では
女性100人に赤い皿と
青い皿にのせられた料理を
食べてもらったところ
半数以上が赤い皿の料理を残した
そうです。このことから、
赤には食欲減退の効果があるとされ
ダイエットに励む人々は赤い皿を
購入したのでしょう！
赤い皿にするだけで痩せられるなんて
お手軽すぎますね！
私も…店内の小物を
赤に 変えましたლ(=ↀωↀ=)ლ
きっと…夏までには…
手もみ屋の フットマッサージも
私には 効果がありました✨
なんと‼︎ズボンのサイズが
2ダウン
今なら MIX60分コースが
¥1051引きの ¥3500円です
ぜひ 一緒にダイエット
頑張りましょうね₍˄·͈༝·͈˄₎ฅ˒˒
（妹尾店）
