今日のオヤツ

今日のおやつです

息子も糖質制限をすると言い出してから

我が家から【お菓子】が姿を消しました🤣

ありがてぇ〜‼️

だってさ

あると食べちゃうじゃん❓

今日のスナップエンドウは

近くの農家さんから購入したもの。

鉄鍋の恩恵も頂きながら

エクストラバージンオイルで良い脂質もプラス。

スナック菓子とは比べものにならないくらい

体に良いことでしょう

子供と一緒にスジを取るのも大切

本物の食材に触らせるんです

子供が独立した時に

自分で良い食材を選べるように

【超危険　絶対に食べてはいけない命を削る食べ物 3選】を分かりやすく解説してみた

🔻　🔻　🔻

https://youtu.be/3A4dWDzqWCg