ウォーキング

起床が早い時は、朝約４０分ウォーキングをしてます
ここ３日続いていますが、朝６時３０分頃にスタートしますがよく高校生に会います。
傾斜３０度位の坂道を自転車通学スイスイと登っていきます。
若いなぁ、最近私も近くに出かけるときを利用するようにしてますがちょっとの坂道になるときつい┐(￣ヘ￣）┌
体力を付けるためにも、毎朝のウォーキングしょう～と(*^-^)b