タヒチアンレッスンでくびれましょ タヒチアンダンス名古屋 テマラマタヒチ

最近物騒なニュースが飛び交って　悲しい気分になったりもします
交通事故や事件に巻き込まれないように私たちも注意したいですね

さて　昨日のテマラマタヒチも相変わらず　笑顔に溢れていました

アパリマ　オテア　それぞれ新曲に入り　合わせて　チームPOE HEREさんも新曲なので　ほとんどの子は3曲同時に覚えてくれています
まさに脳トレ

筋肉たくさん使うので　ストレッチもしっかり
昨日は　大腿四頭筋のほぐし方をペアで実践
ストレッチ効果を実感し気持ちーーーーいと 　またおうちでもトライしてみてくださいね
昨日お休みした方も　他のクラスの方にも　やり方とっても簡単なのでお伝えしますね

もう一つの宿題は　体幹を鍛えるバスルームでのトレーニング
毎日コツコツと続けてみてください

たくさん覚えることがあるので大変ですが、楽しみながらぼちぼちやっていきましょ
質問があれば　私にでも　頼りになるダンサーたちにでも
ご遠慮なく休み時間に捕まえて聞いてくださいね

このポーズがかわらしくて　大好きです
私も次回ぜひこっそりと挑戦したいポーズです


イベント出演予定
※天候などの諸事情により変更もございます ご了承ください

◆7/5（日）宮崎シーガイヤインターナショナルフェスティバル出演
◆7/15（水）19：00-  葵カフェ　ライオンズ様　パーティーゲスト出演
◆7/25（土）10：45-  丸栄ハワイアンフェスタ
◆7/26（日）南知多野間ビーチパーティー
◆7/31（金）

◆8/1（土）三重県企業イベント
◆8/2（日）三重県企業イベント
◆8/13（木）豊田花火大会　タヒチアンファイヤーショー
◆8/15（土）19：45-　東山動植物園ナイトズースーパーハワイアンナイト　
◆8/22（土）広小路夏まつり
◆8/23（日）広小路夏まつり

(株)ポリネシアンカンパニー

タヒチアンダンス専門スタジオ 

Te Marama TAHITI テマラマタヒチ

名古屋市中区金山1-6-2 FIビル2F

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052-253-9671 
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