うつ病になって少しずつ体調が安定した頃に、よく散歩を勧められます。
しかし、散歩しようと思っても、なかなか続かないものですよね。僕もそうでした。
1日散歩して1週間休んで、また散歩して3日休んで・・・。そんな感じでした。
そんな僕が3週間休まずに散歩できた時がありました。
それは、散歩ではなく、桜の定点撮影をしようと思った時です。
ちょうど3月の下旬、これから桜の蕾が膨らみ、花開く時です。
散歩中にたまたま桜の木に目がとまり、毎日ここに来て、同じ角度から写真を撮ったら面白いかなと思って始めてみたら、その日から満開まで1日も散歩を欠かすことがなくなりました。
「散歩」=「強制的に運動しなければ」という考えが、「定点撮影」という発想から、「散歩」が毎日の楽しみに変わりました。
さて、今の時期だと何の定点撮影ができますかね。僕はそれを考えているところです。
何かオススメがあれば教えてください。
※全ての写真だと多くなってしまうので、数枚だけ載せますね。








