【受付終了しました！】1月カルチャースクールレッスン

┃受付終了いたしました！バレンタインにぴったり。プチケーキみたいなバスボム作り

●バレンタインの友チョコ、ならぬ友プレゼント
　

すっかりブログでの

ご連絡を忘れておりました💦

1月のカルチャースクール

体験レッスン、新規のお申込みは

受付終了いたしました。

2月以降のレッスンは

受付しております^ ^

ぜひご参加くださいませ♪

2月は

ロールオンネイルオイルを

作りまーす。

＊

来月、

年が変わって新年1回目の

富谷カルチャースクールレッスンは

バレンタインにピッタリ♪

 バスボム作りレッスン

です

バレンタイン、と言いつつ

一月のレッスンなんですけど 笑

二月だと

日程的にバレンタインに

間に合わなそうなので

一月に作ります！ 笑

食べ物ではないので

二月までとっておいても

いいですし

二月までに

たくさん作るというのも

いいですね〜♪

贈り物にぴったりの

入浴剤ですので

ぜひたくさん作って

たくさんプレゼントしてください🎁

レッスンは

来月は

1月18日

ご予約、

お待ちいたしておりまーす

予約、お支払いなど詳細はこちら☆

 

布ナプキン専門店ジュランジェ様の

webサイトにてコラム連載中です

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アロマセラピースクール＆サロン　マチュカ

・営業日　月・金曜日・祝日（日曜応相談）
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アロマは好きじゃない？アロマセラピストの好きなものリスト

┃アロマは好きじゃない？アロマセラピストの好きなものリスト

●自分の好きなもの、好きなことってなんだろう
　

私って何が好きなんだろう？

と、ふと思って

好きなもの、について

考えてみたのですが

ねこ

サボテン 

インテリア

あ、カフェ巡りも 笑

これらは

間違いなく

大好きで

人生の幸せ度を上げてくれる

ものばかりです。

アロマ、ないですね 笑

実はアロマ、という単語には

私の気持ちは

しっくりこないのです。

アロマが嫌い？

いえいえ、そうではありません。

アロマ、という言い方が

ちょっとしっくりこないのです。

私はアロマ好き、というより

匂いフェチ 笑

まあ、アロマも

訳してしまえば

芳香という意味ですが（笑）

アロマセラピー、という意味で

使うことが多いですもんね。

匂い好きとしては、

精油だけが好きなのではなく

それ以外の匂いも大好き！

と、いうことを伝えたい（笑）

精油も好きですが

とにかく単純に、匂いを嗅ぐこと自体が

大好きですし

やめられません。

夫には

ちょっと気持ち悪い…

と言われますが 笑

気にせず

夫の部屋でも、あれこれ嗅いでます。

匂いフェチ、

嗅ぎたい症候群の私の

１つのカテゴリーが、精油

なんですよね。

まあ、

だからなんだって話だとは

思いますが 笑

●匂い、香りの面白さ

↑
鼻を近づけてみると

お菓子も色んな匂いがします♪

香りは記憶に関係します。

野生の頃は生きるために

活用されていた嗅覚。

誰にでも

理由はよくわからないけど

好きな香り

落ち着く香りってあるように

思います。

その香りは

排気ガスとか

工場の香りとか

一般的には

いい香りとは言えない香り

かもしれないけど

その人にとっては

大事な記憶につながる

懐かしい香りになることも

あります。

匂い、香りって

理由なんてわからなくても

難しく考えなくても

嗅ぐだけで

自分を幸せにしてくれるもの。

そんな存在です。

やっぱり、

匂いって面白いし大好き！（笑）

 

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風邪予防に健康管理。三日坊主にならずに続けるためには

┃風邪予防。私の三種の神器

●手作りシロップ漢方とアロマと…飴玉(笑)
　

 

風邪をひかないための

三種の神器 笑

今年は私の住んでいるところは

雪も少なく

例年に比べると

寒さも厳しくないように感じます。

とはいえ、

やっぱりそれなりには、寒いし 笑

乾燥もしているし

時々、

あ 風邪ひきそう、とか

ひきはじめっぽい、とか

感じることがあります。

●風邪予防、健康管理もルーティンに。

そんな時に活躍してするのが

先ほどの３つです。

少しでも喉に不快感があったら

はちみつのど飴をなめますし

アロマスプレーは

何もなくても使うけど 笑

基本的には

出かけた後とか

喉に不快感がある時とか

そんな時に使います。

ティートリーとか

ラベンサラとか…

その時の気分で

ブレンドしたものを使っています。

もう少し本格的に

風邪の気配を感じたら

葛根湯を飲みます。 

風邪ひきそう、と思ったら

とりあえず飲みます 笑

私は、

基本的にマメなタイプではありません。

なので

健康管理もルーティンで

簡単にできることじゃないと

日常に取り入れられないし、

続けられない💦

もちろん、

丁寧にやりたい時もありますし

時間をかけて

色々やりたい時もあります。

でも、普段は

何も考えずに

やる手間もかけずにできる

ルーティン作業がイイ！

毎日、毎日

当たり前に続けたいことは

簡単ルーティンにするに限ります！笑

きっと人それぞれ

風邪対策があると思うのですが

私はこの方法で風邪対策しております。

おかげで、なのか

元々頑丈なのかは不明ですが

滅多に風邪はひきません 笑

あ、そうそう

アロマスプレーは

体調が悪い時、

悪くなりそうな時だけじゃなくて

機嫌が悪い時

悪くなりそうな時にもオススメです 笑

お試しくださいませ〜^ ^

 

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