アロマ資格を活用して、やりたい！なりたい！を叶えていこう！ アロマセラピーサロンマチュカ【宮城】 -72ページ目
正確には・・・
まだ作成中ですが・・・
資格取得講座の説明のとき
通常使用している、チラシを
使っていたのですが
そうではなくて
もっとオリエンテーションに
適していて
そのまま、持って帰って
ご自宅で検討してもらえる何か
あると便利だなあ
と、思いつつ
どんな資料ご用意したら
いいんだろう？
と、モヤモヤと考えていて
いまだに
何もご用意できて
いなかったのですが（汗）
カリキュラムについてもの資料が
あるといいのかな！
と
いうことで
早速作成しております。
受けようかなあ、
と悩んでいる時って
受けると決めていても
私は、一度
ゆっくり一人で自宅で考えたいタイプ （笑）
いつ開始しよう？とか
予定をたてたいし。
それに
資料を見ながら色々考える時間が
楽しい（笑）
こちらの資料は
説明会の時、もしくは
レッスン初回の時の
オリエンテーションの際に
使う予定でおります。
買い物も習い事も
色々考えている時間も
楽しみのひとつですよね～♪
これから、また
続きを作ろうと思いまーす＾＾
では～♪
パソコンに貼っていた
大好きなニャンコのシールが
剥がれてきた・・・
またなにか新しい
ヒグチユウコさんのグッズを
買おう・・・。
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┃爆弾低気圧。頭が痛いといったら、痛いのだ！
●気圧の変化で頭が痛くなる人
体の調子が悪くなることはないのですが
今回は辛かった…💦
多分、生理前だとか
仕事が詰まっていたとか
水分を制限していたとか
色んな要件が重なっていたせいかと
思いますが
いや〜〜
頭痛い！
頭痛持ちの人の気持ちが
今回よくわかりました💦
気圧と頭痛の関係性は
はっきりしないみたいですが
なんにせよ
頭、痛いのは…ツライ！
●頭痛とアロマ。頭が痛いときに使う精油。
で、
頭が痛いときのアロマ。
ローズマリー・シネオール
ペパーミント
ラベンダー
今回は、これらを使って
ロールオンオイルを作ります。
ロールオンオイルって
こんな感じのモノです。
上の３つをブレンドし、
スイートアーモンドオイルで
希釈します。
こめかみにクルクルと
局所的に、短期間使う用です。
今回は3パーセントの濃度で
作っております。
頭痛には鉄板のブレンドですが
ローズマリー・シネオールは
妊娠中
高血圧
頻発月経、過多月経
てんかん発作の既往のある方
ペパーミントは
妊娠中、授乳中
頻発月経、過多月経
乳幼児
敏感肌
高血圧
てんかん既往のある方
は
使用を控えた方がよい精油です。
この２つ、
注意事項が似ていますよね。
ということは
成分的に繋がりがある、と
いうこと！
それと、今回使う
ラベンダーとペパーミントは
使う濃度によって
違う表情を持つ精油です。
期待する結果によって
少しブレンドの比率が
変わる場合もあるのですが
私が今回期待しているのは
血管の収縮…
その辺詳しくは
長くなりますので、
レッスンでお話していきますね^ ^
なにはともあれ
頭が地味〜に
ガンゴン、ガンゴン痛いので
まずは目を休めて
ちゃんと水分とって
ロールオンオイル使います😷
慢性的に頭痛がある方や
色々試しても改善されない時など
病気が原因のこともあります。
一度、頭痛外来など
専門のお医者さんに
相談することをおすすめいたします。
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こんばんは。
ししまるです。
さいきんぶろぐが
かかれていませんが
さなえは
あたまいたくてねていました。
いまはぜんぜん
げんきなので
たぶん
またぶろぐかきます。
・・・。
いや～・・・。
別にししまるのセリフで言わなくても
いいんですが
言ってみたかっただけです（笑）
先日
急にポン！と熱がでまして
熱は全然たいしたことなくて
すぐ下がったんですが
頭痛くて
しばし、ブルーライトから
離れておりました・・・( ;∀;)
眩しいとよけい
頭いたくなりますよね
今はすっかり元気です。
まあ、体調は
大して悪かったわけでもないですし
ご報告するほどのことでは
ないんですが （笑）
タイミング的に
明日は3月11日で
私、いつも
この日は何を書いたらいいのか
どうしても悩んでしまって
ブログは書かない日と
今は
決めているので
そうなると
ずいぶんと長い間更新しなくなって
しまうなあ、
と思いましたので
なんとなく
内容がないんですが（汗）
今日ブログを更新してみました！
あとですね、
最近
新しい記事を書かないで
古い記事を直してみたり
しているんですよ〜
このことは、また後程
ちゃんと
書きたいのですが
先日
SEO相談を
受けさせていただいて
ちょっと
古い記事も意識して直してみようかな、
なんて思いまして！
SEO・・・
謎の世界なんですけどね （笑）
少し頑張って取り組んでみようと
思います！
では！
私が寝ていると
必然的に
この子もいつも以上に寝る 笑
インフルエンザの時は
目がさめるたび
ずーっと
同じ場所にいて
私、高熱で具合悪いながらも
何時間同じ姿勢で寝てるの？
猫？
って思ったわ…。
隣にいてくれるのは嬉しいけども。
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