休み明け。なかなか休み気分が抜けないときに。気分転換のアロマ。

┃仕事始め、気持ちがだるい時におすすめの精油

●お休み明け。なかなか休み気分が抜けない～！時
　

今日から仕事はじめ、という方も

多いでしょうか。

私も、今日から仕事です。

お姑さんがいるという事情のため（笑）

正月は特に

寝坊を楽しむわけでもなく

いつも通りの毎日だったのですが

それでもやはり

気持ちはのんびり。

すっかり体も心も

お休みモードです（笑）

ここはひとつ

香りでスイッチオン！です。

●集中したいときにおすすめのさわやかな香り

こんな時にいつも頼る香りは

ライムです。

よし！と元気を入れたいとき

あと、

手術介助の仕事がある日の朝は

いつもライムを嗅いで出勤しています。

これは

もう習慣になっていて

これをすれば失敗しない、という

精神的安定も求めて（笑）

必ず嗅ぐんです。

集中したいとき役立つ精油なので

大事な作業、

大事な仕事をする前に

おすすめです。

柑橘のさわやかさ、

フレッシュさがありつつ

甘みが少なく

シャープな感じの香りです。

嗅いだ瞬間に

ブワッと頭の中に

緑色が広がる感じがします。

缶チューハイのCMみたいに（笑）

さ、

精油で仕事モードに気持ちを切り替えて

今年もたくさん動いていこう～っと！

 

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