今、嗅ぎたい香りで、自分の状態がわかる？

┃香りから考える。今の私の状態って？

●師走の慌ただしさから、新年を迎えるモードへ
　

師走、師走といいつつ

そろそろゴールが見えてきて

落ちついてきた方も

多いでしょうか。

私も仕事納めまで、

まだ日にちがありますが

精神的には

年末に向けて

少しづつ気持ちがシフトしてきたように

感じます。

●自分の状態が変わると、好きな香りも変わる。

普段、お風呂でアロマを

楽しむことが多いのですが

ここしばらく

イランイランや

カモミール・ローマンなど

甘くて重めの香りが好きで

使っていたんです。

でも

ここ数日は

サイプレスとか

シダーウッド　バージニアンとか

そんな香りが好きみたい（笑）

体調や

ホルモンの変化

心の変化。

自分では気づいていないけど

変化があると強く惹かれる香りが

変わります。

成分や精油の働きがわからないから

精油を選べない、使えない

というお話をよく聞くのですが

強く惹かれる香りは

今必要としている香り。

その香りを使ってみては

いかがしょうか？

サイプレスや

バージニアン・・・。

どちらもヒノキ科。

今の私のホルモン状態の都合なのか

それとも

どこかに進みたがっているのか

なかなか自分のことって

頭でわかりにくいですが

香りから考えてみる、という方法も

面白いですよ＾＾

今日はどんな香りを嗅ぎたいかな～

なんて

時々試してみてくださいね。

 

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