┃４０代。気になることはたくさんあるけれど
●アラフォーの悩みにオススメのアロマ
まあ、
お肌のこととか
ホルモンバランスのこととか
色々気になるのですが
そんな時にオススメの精油の１つが
キャロットシードオイル
です。
実は私は、この精油の香りが少し苦手(-_-;)
少し、癖のある
キャロットジュースのような
甘くて重みのある香りです。
すっごく強い香り！
と、言うわけではなく
すっごく癖が強い！
と、言うわけでもないのですが
私はなんだか
一度嗅ぐと一日中
鼻がキャロットジュースの香りに
なっちゃうんですよね(笑)
多分、キャロットジュース自体が
そんなに得意でないのだと
思います😅
希釈して、ブレンドしてしまうと
平気なんですけどね。
●キャロットシードオイル。私のオススメの使い方
私の一番のオススメは
首のシワが気になる時に使うこと。
あ、キャリアオイルで希釈して
使ってくださいね！
私のように香りが少し苦手…
と、いう時は
柑橘系と合わせると使いやすいと思います。
柑橘系の精油は
光毒性のあるものが多いので
圧搾法で抽出した精油の場合は
きちんと紫外線対策をしてくださいね^ ^
希釈する時は
キャリアオイル5mlに対し
精油を1滴
の比率で作ってみてください。
キャロットシードオイルは
妊娠中の方
エストロゲンが原因で症状が悪化する
疾患をお持ちの方(子宮筋腫など)
は、使用をお控えください。
