…。
ブルーベリーモリモリトッピングに
していたのに
ブルーベリーだけつまみ食いされた(-_-)
さて、
肌断食。
約一週間経ちましたが…
特にトラブルはないです。
いや、肌断食とは言っても
ちょっと勇気がないので
全然断食になってないのですけど(笑)
少しずつ減らしてみています。
朝は元々、
石鹸なしのお湯と
白雪タオルで洗顔だったので
その後のスキンケアを
今までは、化粧水、乳液だったところを
ハーブティンクチャーと
ごく少量のワセリンに変更。
夜は
クレンジングをするので
スキンケアはそのまま。
化粧水と、
ローズとロックローズのオイルと、
乳液。
朝、スキンケアを減らしましたが
日中に、
前より乾燥するとか
逆にベタつくとか
毛穴が目立つとか
感じることはありません。
メイク用品を変えていく過程で
夜のスキンケアも徐々に
変えていこうかな。
メイクは好きですし、
マナーとして必要なシーンもあるかな、
とも思うので
ストイックにならない程度に
色々試してみたいと
思います。
ただ、思っていたよりも
気分的には爽快感があります(笑)
朝のスキンケアを
ホントにちょっと
減らしただけなんですけど(笑)
減らした分、
洗顔や食事を大切にする気持ちが
大きくなりましたし
自分に向き合う気持ちも
増えたように感じます。
続けて楽しんでみようと思います
＊
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