褒めてほしいときすること

猛烈に

撫でて〜〜、をアピール中のししまる。

本当に猫って

人生の師匠よね、と思う(笑)

さて。

褒めてほしい時。

褒めて〜

撫でて〜〜

構ってーーーーー

って言うことですよね。

褒めて欲しい時にすることは。

ええ、

それができたら

苦労しないですよね(笑)

私、ずーーーっと

それができませんでした。

褒めて、褒めて〜って

軽く言えたらいいのに

なんか…言えない！

言わなくても、

気づいて

そして、褒めてほしい。

しかも…

自分の言ってほしいことを

言ってほしい！

…こうして言葉にして書くと

とても回りくどくて

とても難しい注文をしてますね(笑)

そもそも、

自分のしてほしい、と思うことと

相手がしてほしいこと。

ココが違うのに

察して褒めろ〜〜！

って 

無理ですよね(笑)

難しいことを相手に要求しているのに

なんでお礼を言うくらいしてくれないの？

とか

なんで気づかないの？

誰も褒めてくれない

と、勝手に悲しくなってしまう。

もっとこじれてくると

あの人は

大したことしてないのに、

褒められてる

評価されている…

ってなってきます。

うーん。

客観的に見ると

イタイですな(笑)

でも、

素直に言いたいのに

言いたい気持ちはあるのに

なんだか言えなかったんですよね〜。

キャラじゃない、

と

思ってしまったのか

私みたいなのが

そんな事言ったら

周りが迷惑だろう

と、勝手に思って拗ねていたのか

こういう傾向、

真面目な頑張りやさんに

多いように思いますが

どうでしょう？

空気を読んで我慢して

この場がスムーズに行くように

振る舞おう、

私が場を乱したら

私のために時間をとらせては

いけない、

というような。

そんな、自分のルールというか

ポリシーというか 

囚われというか

ありませんか？

少しずつ

言える自分になると

とても生きやすいです。

だんだん、

弱みも言えるように

なってきます。

褒めて♡

なんて、言わなくていいので(笑)

言いやすい言い方で

褒めろ！

撫でろーーーーー！

でもいいので

してほしいことを

口で伝える、

というコトを

少しずつしていけると

頑張りやさんのココロが

すごく安らげるように

なるんじゃないかな

と、思います。

ありのままの自分を受け入れて

好きになりたい時にオススメな香りは

ラベンダー。

毎日、ラベンダーの香りで

深呼吸してみてください。

この時は、

別に自分を好きになろうとか

変わろうとか

そんな事を意識しなくていいので

ただ香りを感じて

思い浮かんだことを

ボーっとそのまま頭に浮かべておいて

精油がなくなる頃

何を感じるでしょうか？

きっと今の自分と違うはず

あ、そうそう。

褒めて〜！

と言ったのに褒めてくれなかった時ね。

その時はその時なので(笑)

また別の機会に

今日こそ褒めて！って

絡んでみましょう(笑)

ここは、

ゲームみたいに楽しんでください。

というか、

多分口に出すようになると

褒めてほしい、ことへの

執着がなくなって

ホント、 

このやり取り自体が

楽しいゲームみたいになってきますよ(笑)

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