トリートメントの感想を
いただきましたので、
ご紹介いたします♪
＊
マッサージありがとうございます。
とても気持ち良かったです。
30分程のマッサージでしたが
肩こり、全身の循環がよくなり
下肢の冷えが少しとれました。
また機会があったら
ぜひお願いしたいです。
＊
M様、ありがとうございます😊
冷えについて書いてありますが、
M様は足のみ、
冷えがとても強い。
足の冷えが強い方ですと、
不眠に悩んでいたり、
寝ても朝からダルい、など
眠りに関してお悩みを持っている方が
多いですが、
睡眠の方は良好とのこと。
外気が冷たければ
手足が冷えるのは
自然なことなのですが、
長く室内にいて
足浴もして、
なお、冷たい…。
お風呂もかなり熱めが好きとのこと。
普段からお忙しい方で、
ジィーっとしているところを
見たことがないかも(笑)
活動的で、社交的な方。
もしかしたら
少し、リラックスタイムを入れることが
冷えの軽減に役立つかもしれません。
お風呂も熱めとなりますと、
お風呂に入っている間も
交感神経優位。
血管がキュッと収縮しては、
足先にたくさんの血液を循環させて
あげられません。
交感神経と、副交感神経のバランスを
少し意識してあげると
いいかもしれませんね^ ^
実家猫のジジ。
副交感神経優位タイム(笑)
こんな感じでゆるんでみてください〜♪
今回は、
ゼラニウムをベースとした
ブレンドでトリートメントいたしました。
そうそう、
某ガッテンテレビで(笑)
放送していたそうなのですが
熱いお風呂に入ると脳内麻薬が分泌されて
幸福感を感じるそうです。
故に、熱いお風呂じゃないと
満足できないという。
この話は、
テレビを実在に見たわけではなく
聞いた話なので
コトの真偽はわかりませんが(笑)
あまりに熱いお風呂は
体への負担も大きいですし、
何よりお肌の乾燥を助長しますので
ほとほどの温度で
お楽しみくださいませ〜。
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