冷え対策、薄手のストールが役立ちます♪
今日もポカポカ〜〜
薄手のストールを巻いて首だけは
暖かくして買い物（笑）
首の動脈は太いですからね！
実は私は長袖が苦手で。
腕まくりをしているか、
七分袖を着ることがほとんど。
よく、カラダの首のつく部分を温めろ、と
言いますが、手首は無理だな
手首はアロマのロールオンを
チョイっとつけて
終了です（笑）
今、私は英国アロマセラピーカンパニーの
ぽかぽかオイルを使っていますが
もし、おうちにあれば
レモンや
フランキンセンス、
ブラックペッパー、
ジンジャー
などの精油もオススメです(*^^*)
ただ、レモンは光毒性がありますので
日中のお出かけの時に
日を浴びる場所につけるなどの使い方は
お避け下さいね♪
これが、ぽかぽかオイル
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アロマセラピーサロン マチュカ