みなさま、カゼなどひいてませんか～？
…ってまだ寒くない地域が多いのかなf^_^;
私は、カゼをひくことは滅多にないんですが
とにかく鼻が弱い。
すぐ鼻づまりになってしまうので
すぐ喉にも症状がくる。
口呼吸なので、寝るとイビキもあるし、朝なんて喉が痛すぎてツバを飲むことも辛いほど(T_T)
何十年と辛かった～～
今はおかげさまで、(眠いけど)爽やかな朝です。
花粉症すら軽くなって、嬉しい限りです
どんなものでも、得意、不得意があります。
西洋医学も中医学も、もちろんアロマセラピーも。
花粉症、鼻づまりは、アロマセラピーの得意分野だと思います。
私もそうだけど、よくブログで見かけませんか？今日の私と同じような記事。
みんな同じ経験をしているからだと思います。
アロマセラピーしている人って、匂いを扱うわりに、花粉症の人多いですよね（笑）
鼻が弱いから、匂いに憧れちゃうのかな？
私はオイルをこんな感じにして、化粧ポーチに入れてます。
これは１ミリの瓶。
オレンジ・スイート
ティートリー
ユーカリラディアタ
で。
私は職業的にマスクをすることが多いのですが、マスクにつけて使っています。
とはいえ、マスクにつけてそのまま肌に当てるわけにはいかないので。
普通は、ガーゼにつけたり、ティッシュにつけて、それをマスクにはさみます。
私も症状がひどくて、吸入したいときはそうします。
でも、まあ、そんなに症状はなくて。
ほっといたらカゼになるかな～？鼻づまりするかな～？くらいのときは。
ティッシュをケチって（笑）
マスクに垂らして、そのままデスクへ。
吸入ではなく、まずは芳香浴。
で、揮発して残り香程度になったらそのマスクを使います。
肌につくと…特に唇なんかにつくとヒリヒリしますので、気をつけて下さいね！
ええ、実体験なので（笑）
お気をつけ下さいませ‼️
アロマセラピーサロンマチュカ
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