こんばんは。
アロマテラピスト兼看護師のたけださなえです。^_^
秋花粉症
と、いうものがあるそうな。
春に苦しんだのにまた来るのか！
な、感じですが
イネ科
キク科
の花粉に対して、アレルギーがある方はこれからの時期に花粉症シーズンを迎えるわけですね(ｰ ｰ;)
ブタクサなんかが有名でしょうか。
ブタクサはキク科。
私は春が一番ピークなので秋は割と平気。
最近は、春はユーカリに助けられているので、本当ラク。
他にも良い精油はありますが、特にユーカリについて書いていこうと思います。
ユーカリ、ユーカリって言いますが、ユーカリってたくさん種類があるんです。
売られている精油だと、
ユーカリ ラディアタ
ユーカリ シュタイゲリアナ
ユーカリレモン、シトリオドラ
ユーカリ グロブルス
なんて記載があるのでは。
ホームケアとして取り入れたい。
と、言うことなら、私はラディアタやシュタイゲリアナがいいと思いますよ。(*^^*)
他の種類に比べると安全性…というか禁忌となる対象がないので。
ユーカリに限らず、特定の疾患をお持ちの方や妊婦さんには使えない精油もありますのでご注意を。
お薬ではないけれど。
お薬のように使い方や説明はしっかり見て楽しんで下さいね。
面倒な時は買う時にお店の人に聞けば
（笑）
（笑）アロマの力を借りて、軽やかに秋花粉シーズンを乗り越えて下さい
機会があったらもう少し詳しく書いていこうと思います。( ´ ▽ ` )ﾉ
アロマテラピーサロンマチュカ
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