サプリメントに強い薬剤師、
サプリメントファーマシストのtelohan(てろはん)です。
やってしまいました。
先日に行われた健康診断の日、
採血がある為、絶食しないといけないのに、
朝ご飯をうっかり食べてしまいました。
これまで血液検査で、
何もひっかかったこともあり、
朝食を食べたことを伝え、
採血をしてもらいました！
そしたら、今回、なんと！
中性コレステロールと尿酸値が少し高いよ！
との結果が出てしまいました。
中性コレステロールは食事の影響をモロに受けます。なので、高くても、問題ないかと思います。
が、問題は、尿酸値！
あまり食事の影響を受けないはずなのに、
基準値オーバー、、、
対策開始しないといけませんね。
ビールはあんまり飲まないのに何でかなぁ。
まずは健康診断で、
自分の身体を客観的に見ることが、
非常に大事だと思っています。
行っていない方は是非、時間を作って、
自分の身体と向き合ってくださいね！！
次回は尿酸値について書きます。
本日、ここまで読んでくださり、
ありがとうございました！！