やりたいこと
全部やってみよう計画
〜悩み癖〜
「悩むことは病です。」
大袈裟だよって言いながら
「どうしよう…」と悩みだす。
人に迷惑をかけていないし…
あなた自身の脳波は
乱れ疲れます。
この疲れは寝ても治りません。
どうして？
解決しようとしていないからです。
先ずは私は何故
夕飯の献立を考えたくないのか？
料理は好きだし
食べるのも好き。
考えるのが面倒なんだ！
献立に文句を言う人
家族でいないのに…
過去、
大家族で住んでいた時の
ダメ出しやトラウマが頭を
よぎるからかもしれない。
昔は昔。
そんな時は
パターンを決めちゃえば
いいのです。
夕飯で言えば悩んだら
【豚しゃぶサラダ】＋一品に
夏は決めています。
一品はご飯ならみそ汁。
たまにはパスタに豚しゃぶを
のせます
冬、多いのが鍋！
おみちゃんは中華丼や
あんかけ焼きそばが
悩んだ時の定番になっています。
解決しようと決める。
必要以上の頭脳を使わない生活で
ムダに疲労をしないこと。
夕飯作りが生きがいなら
悩んだり苦しんだりも
醍醐味ですが
やりたいことは他に
ありますよね？
やりたいことに
集中できるように
何をするために生まれて
何を課題でいくのか…
大切な行動に脳は使いましょう
癖は治ります。
癖に気づいたら
向き合ってみよう
案外簡単にグルグル思考は
手放せるかもよん
2024.8.29 YouTube
宿命数の出し方
タップでご覧いただけます。
私がご機嫌屋になる！
この仕事は数秘から導きだした
私があなたにできることです。
こりゃあなたを
楽しませるしかないって感じで
誰もがなる病でも
機嫌よく１日をスタートする！
お店をOPENしました
これができたら最高って
自分自身が不機嫌にならないことを
意識しましょう。
あなたは
「機嫌の良し悪し」で
一日が左右するくらい
敏感に生きていませんでしたか？
夫婦仲が上手くいかない
相手のご機嫌取りが必要？
なぜ機嫌が悪いの？
私が悪いの？
会社内でまわりの機嫌が悪い
私に原因があるのかも…
おみちゃんの過去は
繊細で毎日毎日悩んでいました。
学生の頃「私なんか必要ない」と
家出もしました。
旦那が浮気を選んだ。
「機嫌が悪いのは私がいたからだ！」と
離婚もしました。
おわかりでしょうか？
おみちゃんの思考は
自責思考そのものです。
そんなおみちゃんが
上機嫌に生きていまーす
家族も病気を抱えていますが
機嫌よく願った通りに
生きています。
思考と習慣と
態度や行動が変化します。
自分もまわりも喜ぶ
ご機嫌術をあなたに
届けたい
あなたが機嫌が良いと
まわりはつられて
明るくなります
あなたも
「機嫌が良く素敵な人」と
憧れの存在になりましょう
いつも楽しい！
そんな日常を手にしよう
2024.8.29 YouTube
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【私は心配性】
そんなあなた、
変化を楽しんでみたく
ありませんか？
ネガティブとポジティブは
セットになっています。
脳は自分を守るために
落ち込むパターンに
もっていきます。
無理して命を落とさないために
ブレーキであるネガティブモードに
なります。
それでいいんです。
このパターン忘れないでね。
ネガティブが出てきたら
それは成長できるの証
人生楽しんでいる人
a:先が全く見えない。見たくない。
b:今のままで十分
c:まだまだ何でもできる
あなたはどれ？
楽しみたいなら
種をまき続けること。
少なくても半年前に
芽が出るまで時間は
掛かるものです
今、子育てを必死に
しているママたち
仕事と家事に悩んでいる
女性たち
離婚してシングルマザーを
選択したあなた
輝きたくない？
ふと「自分は何がしたいの？」と
立ち止まったりする
必要だから立ち止まるんだよ。
少し振り返りが必要。
のサインです
陰と陽セットを普通と捉えよう。
私にだけ悪いことは起きる？
ナイナイナイ
みんなに起きています。
捉え方次第です！
おみちゃんの仲間になりたい！
一緒に何かがしたいって人にむけて
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ご機嫌さんになろうぜ～
機嫌よく生きたい
数秘が好き
数秘術に興味がある
数秘術、占いが好き
楽しく生きたい
ハンドメイドが好き
気の合う数人で仕事がしたい
田舎が大好き
新潟が好きだ
新潟に移住したい
フリーランスで働きたい
などなど・・・
おみちゃんに聞きたい人
気楽に集まってください。
おみちゃんに
まかせなさぁい
それでは…
今日も明日もご機嫌だぜ
see you 〜 