自己紹介
2024.05.17 YouTube
「パートナーシップ2」
自分が見えない人はムダなことをしてしまいます。疲れの原因に気づこう
還暦!マイナスに思っていない?
60歳!
昔とは全く違います。
女性が自分らしく生きる
選択ができる年齢だと思っています。
個人差
がものすごく出やすい年代!
私の理想
「いつまでも活気があっていいなぁ~」
「楽しそうに生きていてうらやましい」
「おみちゃんみたいなおばあちゃんになりたい!」
こんな風に言ってもらえたら
嬉しすぎます
今やっていることに
ムダなど1つもない!
粋も甘いも経験値
私は粋に進みたいです
+1%UP
おみちゃん流メンタル改善術
昨日より少しだけ改善した
生活が目安です
少しずつ少しずつです
私は悩まない脳を
実践していますが
悩みって大切だと
気づいたのです
人は悩みがあるから失敗も
するし成長できるんです。
失敗から学ぶ
本当の自分
「生きていく上で必要なこと」
ここをおさえておこう。
今後
自分には
何ができるのかが
わかっていきます。
●自分の習慣
●嫌ではない行動・活動
今の仕事、シニア世代
ずっと働いていけますか?
私は「NO!」でした。
病気もしましたし
体力や精神力も全く自信ありません
60歳でどう収入を得ていくか…
65歳でどう生活していくか…
具体的に設計していきましょう。
これはhappyノートで
毎日書くというワークでやっています
私は20年以上自分と向き合って
きました。
自分の状態がわからない人は
人ともめ事を起こします。
自分が原因を作っていることが
解ってきます。
ポイント1.肉体「カラダ」
ポイント2.精神「ココロ」
ポイント3.社会的「人間関係ほか」
3つのポイントが
満たされていくと
幸福感は高まっていきます
今すぐできることから
習慣を変えましょう
今できることはあるんだよ
happyノートは辞めないで
続けてくださいね
やり方はこちらをタップ(クリック)
あなた自身が
気づきのプロになれる
認知機能の活性化だ
私は自分の持っている感覚を
すべてお伝えしています。
人生楽しみたい人!
困っていることや
今の状態を教えてください。
何か問題点をたくさんの目で
見つけていきましょう
公式LINEでコメント
お待ちしています
「ハンドメイド」は上手下手を
言う世界ではない
ハンドメイドに関係なくても
おみちゃんに相談したい人も
お待ちしています。
人の作品をみて感じるだけでも
感性が磨かれます
色から受ける力は
想像以上
ものづくりで自分を
見つめていく選択もあるよって
おみちゃんは思います。
参加方法はこちらのLINEを
使いますここをタップ
おみちゃんの頭の中です。
●幸せだから笑う→
笑うからhappyがやってくる
●お金がないから何もできない→
何かやっていたらお金が入ってくる
●イイことがあったら感謝する→
感謝しているからイイことがおこる
行き詰まったら逆説に
思えばいいのです
さぁ〜
今日はどんな1日になるのやら
最期まで読んで頂き
ありがとうございます♡♡♡
今日も明日もみなさんの
幸せを願っています♡♡♡
愛ある一日に・・・