自己紹介
2024.05.13 YouTube
「パートナーシップ」
自分が見えない人はムダなことをしてしまいます。疲れの原因に気づこう
ハッとしました
スーパーで買い物していたら
見知らぬ女性が声をかけてきました。
「このお塩、変な物質が入っていなくて体に良いわよ！」
おすすめされました
数分経ったら今度は
お水の成分を説明しに来た
自分ちの商品ではないようですがｗ
わざわざ私を探して…
なんて日だ
何故わたし？
健康オタクに見えたかな？
これと同じことを
知らず知らずにやっていませんか？
私は反省しました。
興味のない人にアレコレ
しつこく
最近YouTubeを観ていて
ライブでコメントやスタンプの
強制が目立ちます。
反応はもちろん嬉しいことは
わかります
しかし「スタンプ必須」とか
「コメント必須」とか
やめて欲しい。
結構スタンプは強要されます。
スタンプくらい押せないの？
だから人生変わらないのよと
言ったりします…
えー
強制したらアカンのです。
いくら有名起業家さんでも
パワハラっぽく感じました。
みんながやっているから
コメントしないと…？？
これは
集団心理で危険です。
やらないと叩かれる？！
集団は怖いです。
私も気をつけたい。
その方のYouTubeは
観るのを辞めました。
ためになれば人は自然に
「感謝」を伝えます
参加者のタイミングで
良いではないか
＋1%UP
おみちゃん流メンタル改善術
昨日より少しだけ改善した
生活が目安です
少しずつ少しずつです
私は悩まない脳を
実践していますが
悩みって大切だと
気づいたのです
人は悩みがあるから失敗も
するし成長できるんです。
失敗から学ぶ
おみちゃん
happyノートより
『無関心トレーニング』
「人との会話で関心が持てなかった
内容はありますか？」
happyノートに書こう。
例えば
・ダイエットの話
・宝くじの話
・人の噂話
自分には関係がない話
だからです。
その時態度に出しますか？
相づちなど反応しますか？
「私には関係ないから…」
これが言える人はある意味
すごい！！！
自分には無意味なことが
人の会話からわかるワケで
有難いですね。
人と関わると自分が
見えてきます。
私ってどんな人なんだろう？
ここがわかると人生が
面白くなってきます
気づきのプロに
どんどん近づきます
何から学ぶ？
気づきは近くに必ずある。
コーチへの第一歩です。
こんな感じで自由に
生きましょう
ノートとアートを
使い分けて自分を整えています。
人が好きな私でもひとりの時間は
毎日必ず必要です。
話すのも疲れたりする時は
文字や絵を描くと幸せホルモンが
本当の自分
「生きていく上で必要なこと」
ここをおさえておこう。
今後
自分には
何ができるのかが
わかっていきます。
●自分の習慣
●嫌ではない行動・活動
今の仕事、シニア世代
ずっと働いていけますか？
私は「ＮＯ！」でした。
病気もしましたし
体力や精神力も全く自信ありません
60歳でどう収入を得ていくか…
65歳でどう生活していくか…
具体的に設計していきましょう。
これはhappyノートで
毎日書くというワークでやっています
私は20年以上自分と向き合って
きました。
自分の状態がわからない人は
人ともめ事を起こします。
自分が原因を作っていることが
解ってきます。
ポイント1.肉体「カラダ」
ポイント2.精神「ココロ」
ポイント3.社会的「人間関係ほか」
3つのポイントが
満たされていくと
幸福感は高まっていきます
今すぐできることから
習慣を変えましょう
今できることはあるんだよ
happyノートは辞めないで
続けてくださいね
やり方はこちらをタップ(クリック)
あなた自身が
気づきのプロになれる
認知機能の活性化だ
私は自分の持っている感覚を
すべてお伝えしています。
人生楽しみたい人！
困っていることや
今の状態を教えてください。
何か問題点をたくさんの目で
見つけていきましょう
公式LINEでコメント
お待ちしています
「ハンドメイド」は上手下手を
言う世界ではない
ハンドメイドに関係なくても
おみちゃんに相談したい人も
お待ちしています。
人の作品をみて感じるだけでも
感性が磨かれます
色から受ける力は
想像以上
ものづくりで自分を
見つめていく選択もあるよって
おみちゃんは思います。
参加方法はこちらのLINEを
使いますここをタップ
ハンドメイドとは無縁でも
気づきのプロを目指したい方は
お待ちしています。
自由に質問してね
質問例＊
●ハンドメイドをしないと入れませんか？
●料金は？(LINEはもちろん無料だよ)
質問は何でも自由に
してくださいね
気になることは直ぐに聞く。
なるべくその日のうちに
返信しますが
全てのコメントはいただいた
順番にしますので
リラックスしてお待ちください
おみちゃんの頭の中です。
●幸せだから笑う→
笑うからhappyがやってくる
●お金がないから何もできない→
何かやっていたらお金が入ってくる
●イイことがあったら感謝する→
感謝しているからイイことがおこる
行き詰まったら逆説に
思えばいいのです
さぁ〜
今日はどんな1日になるのやら
最期まで読んで頂き
ありがとうございます♡♡♡
今日も明日もみなさんの
幸せを願っています♡♡♡
愛ある一日に・・・