おはようございます。
50代の大人女子の
それぞれの心をサポートし
100歳まで心平和に
夫婦間、人間関係に悩まない
悩みが成長への一歩と思える
思考になりたい方の
サポート教室
してます。
*happyLIFE-omi♡
company
大人女子ケアストレス
カウンセラー
御己るみです。
はじめましての方
めんたる辛い時の
駆け込み寺です。
頭パンパンでは？
私毎日頑張っている
偉いなぁ～
今日も目覚めた
朝日に「おはよう」
目を閉じ
「ありがとうございます」
不安なとき
「私はできる」
「全部OK⭕」
今日も幸せ
ご飯が食べれる
できたことに目を向ける。
ここに意識してみよう。
①今日やりたいことを書く
②それはワクワクしますか？
③できたら💮自分に⭕を
毎日繰り返すと
アイデアがどんどん
浮かびますよ
今日の私は
①コミュニティでZoom告知
②たくさんの人と出会い話す
③笑顔を引き出す❤️
吐き出したり報告しあえる場を大切にすること。
私のワクワク
元気のもと
あなたの笑顔のもとは
何ですか？
日々のコツコツが
いつか実を結びます
どんな成功者も
毎日コツコツ活動を
しています
成功者=自分をご機嫌に
できる人
私はそう思います。
自分でどうしたらよいか
わからない人は
楽しいコミュニティを
見つけてみよう
頭パンパンには
吐き出すこと
頭の整理ができます。
成功の法則
簡単です。真似をしよう！
ワクワクはそれだけ大事！
やり方はこちら♡
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おみちゃんが
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自分自身で乗り越え方を
導きだせます
優しいあなたは
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ワクワクする毎日になります
楽しく行うために
認知行動療法
捉えかたの練習を
楽しみながらワークします
人間ありのままで
素晴らしいんです
一人ひとりみんな素敵なのです
素直ささえあれば
どんなことも
乗り越えられます
自分で問題解決できるんだよ！
一生使える方法を知ろう！
こんなお悩みありませんか？
☑️ まわりに遠慮しちゃう
☑️ 会話がない
☑️ 喧嘩が絶えない
☑️ 愛してほしい
☑️ 自分を変えたい
☑️ 悪い方に考えてしまう
☑️ 子離れできない
☑️ 居場所がない
☑️ お金にいつも苦労する
些細なことでも恥ずかしくない
一歩踏み出す勇気があれば・・
今現在のモヤモヤから
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今回は「初級編」です。
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何度も伝えますが
この特典は今だけです。
この機会にぜひ
お待ちしております。
最後まで読んでくれて
ありがとうございます♡
今日もみなさんの
幸せを願っています。
愛ある日々を…