今日は歯の検診を予約していたので、朝から歯科クリニックへ行ってきた。
婦人科の手術も終わり体調も落ち着いてきたので
そろそろ歯の検診をしないといけないな～と思っていて、
久しぶりと思ってたら、約 ３年前だった
子宮筋腫のことに気を取られてて、伸ばし伸ばしにしてたなぁ～
「歯医者」苦手やし・・・
子どもの頃の歯医者さんって怖かったり、麻酔や治療も今より痛かったと思う。
トラウマレベルの苦手意識
でもここの先生は優しい男性の先生、
優しそうというだけでも緊張感は和らぐんだな。
医者に威圧感は必要ないからね。
いまは優しい先生が増えてると思う
あと歯科で苦手なのは、あの診察の椅子に縛り付けられてような拘束感や
頭が下がった状態でしばらく放置されたりすること
口をずっと開けておかなければならないこと、口の中に手を入れられるのも
不快感がある 
ここのクリニック、リニューアルされたようで以前より白の配分が多くなっていた。
白は清潔感のある色なんだけど、白一面だとなんだか落ち着かない。
真っ白って意外と緊張するというか、もしかしたら病院とかに向かないんじゃないかなと思った。
以前何かで「真っ白は緊張感や不安感を与える」とか書いてあったような・・・。
白衣高血圧という言葉があることだし。
ということで辺りが真っ白い歯科診察用の椅子にビビりながら座り、
エプロンを着けてもらう。
それから久しぶりなのでレントゲンを撮り、
今度は歯科衛生士さんがクリーニングと点検をしてくださった。
その衛生士さんによるとわたしは就寝中に歯を食いしばっているそう。
もしかして、とは思ってたけど改めて指摘されたので納得した。
歯の形がすり減ってるからだ。
あと、知覚過敏もあるようで、歯茎が下がることで知覚過敏が起こるそう。
いろんなことを総合してマウスピース作るのが良いということで
今度マウスピースを作ることにしよう。
衛生士さんにクリーニングをしてもらった後、先生がまた診てくださったのだけど
「きれいですよ。よく磨いてくださってるからですよ！」とおっしゃったが
「いや、それは今、衛生士さんが磨いてくれたからじゃない！？」
と心の中で思ってた
まぁ、知覚過敏は多少あるけど、虫歯が無いんだったらいいか・・・。
それから以前から気になっていた箇所、神経を取ってる場所の黒ずみの歯を
セラミックにしようかなということを相談して、次回から取りかかることにした。
これから、いろんな気になるところをメンテナンスしていこう！
焦らずボチボチと・・・ 
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