こんにちは。
テレアポ代行会社株式会社WillWindの助彦です。
本格的筋トレ始めました。
スポーツジム選びに、ほぼ1か月時間をかけました。
最終的に２つのジムが候補として残り
本格的な筋トレができるマシンの充実したジム、スクールプログラムの充実しているジム
の２つになりましたが
結局スクールプログラムの充実した方に決め、ここは友人も通う事になりました。
ここに通ってみて、まずは本格的に筋トレをしようと考えています。
かつては腹筋もそこそこ割れていましたし、肩幅が広いので逆三角形体系であったのですが
やはり年齢には勝てずで、余計な脂肪がついてきているので余分ものは身体から取り除き
ベストな体系にします。
3か月で結果を出します。やります筋トレ！