立秋

厳しい暑さが続く毎日、
あっというまに立秋。

暑中見舞いから
残暑見舞いへ。

今日は心なしか
暑さが激しくなかった。
と言うか、これまでが
激し過ぎたのだと思います。

少しだけ、激しくない。

通勤の途中の公園の
花壇の花の色が心なしか
色褪せた気がします。

それが夏から秋への
変化なのかもしれません。

日曜日

暑いですね～。
私はすごく暑がりなので
自分だけ汗だくなのか？と
思っていたら、
各所で猛暑ですね！

昨日ギブアップしたお洗濯を
午前中の涼しいうちに終わらせ
暑中見舞いなどを書いてます。

食事は手抜き～。
お昼はホットケーキです。




バターとジャムを添えて。
形はぶかっこうですが、
とても美味しい♪

昨日の別腹、その後。

昨日、nana's green teaで
抹茶白玉パフェを食べた後、
当然(？)お夕飯も食べました。

昨日のお夕飯に
カレーを作るつもりでしたが、
そりゃちょっと食べ過ぎ。

なのでカレーは今朝から煮込み。

昨日のお夕飯は、
冷奴、サラダ、ゆで卵。
あえて炭水化物はなし。

冷奴は大葉2枚をちぎって
おろし生姜とともに
たっぷりの薬味で。
お醤油はちょこっと、
お酢を大さじ1。

サラダは今日のと同様。

ゆで卵は作りおいていたもの。
生卵と間違えないように
こんな風に書いておきます。



ゆで卵を作っておくと
サラダにしたり、
料理に添えたり、
玉子サンドの具にしたり、
なかなか便利。

昨日は二つに切って
トマトケチャップ添えで
ぱくりといただきました。