どこで目にしたかは忘れたけど、以前
『 昼が充実していないと夜型になる 』
という記事を見た記憶がある。
その時には「ふうん」くらいのもので、特に共感もなかったけど、、、
最近になって、「そうなのかも知れないな」と思うことが多い。
例えば、夜遅くまで起きていたとしても、朝パッと目が覚めて、直ぐに動き出せる
というか動き出したくて、目覚ましが鳴るのを待ちきれずに、身体がソワソワしだす
せっかちな性分だから、行きたいお店や場所があると、早く行かなくちゃって気が急いて。
待っていられなくなってきて、うーんもう早く出かけなきゃ！ってなるみたいで。笑
ちょっと話がズレてるかも
とにかく、
『 充実 』の内容は、きっと何でもいいのだ
と思う。
仕事に燃えているのも良し。
趣味が潤っているのも良し。
生活そのものが楽しくて『 充実 』しているなら、それがベストなのかも知れないけど。
今の私は割と時間を自由に使えるから、
昼型でも夜型でも、あまり困ることなく生活していけるんだけど。。
おひさまにあたって活動する方が身体にいいなんて話も聞いたことがあるし、
それなら昼型で生活していける方を選択したい。
1日中家の中にいて、日光を浴びないことも多々あるし、
実は日光アレルギーみたいなんだけども
、、、だけど、もしかしたらその記事は、ニートに対するお話だったのかも知れない。
ま、今が『 充実 』してるなら、いいか。