社畜日本代表のボクが会社を休んでもう１ヶ月が過ぎた

２週間はほゞ寝たきりで、その後も病院に行く時だけ外に出る生活

完全に引きこもり

外に出る気がしない

医者には

「せっかく会社休んでるんやったら外に出てもっと遊びなさい」

と言ってもらっているけど、身体の左半分の感覚がなく薬が切れたら痛くて仕方がない

こんな状況では遊ぶ気にはなれず、家で映画を見たりYouTubeを見たりで無駄な毎日を過ごしてしまっています

こんな身体になる前は

今年のＧＷは北海道に行こうか九州に行こうかと妄想しまくっていたのに・・・

これだけ休みかあったら北海道やったら５周、九州やったら１０周は出来たのに・・・

ほんと健康って大事

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うだうだジメジメしてても仕方がないので、そろそろ本気でリハビリしようと何年振りかの自転車で出動

ハンターカブでのリハビリでも良いけど、バイクだと右手首をひねっているだけでリハビリにならないので、今日はルーマーで全身を動かします

久しぶり過ぎてケツ痛パンツを履いてくるのを忘れてしまい、ふた漕ぎ目にはお尻がもう痛い

法隆寺に来るまで（約７ｋｍ）4回も休憩しやっとのおもいで到着

本当は奈良公園まで行こうと思っていたけど、ここで断念

もう帰ります

小腹が減ったので帰りにコメダに寄ってカツパンとアイスコーヒーをいただきますが、コメダの量の多さを忘れてました

コンビニのカツサンド３個分のボリューム

おなかパンパンでの自転車はマジでしんどい

お尻も爆発、おなかもパンパンなので家までほとんどの距離を歩いて帰りました

良いリハビリになったと思います

本日の移動距離：15㎞

無理は禁物

それではまた

リハビリの１日