やっぱり体力。

少し前になるのですが・・・・

珍しく絶好調に体調不良でして・・・

原因は、風邪。

その前にあった寒暖の差が激しい時期に、どうやら免疫が落ちたんだろうな・・・とほほ。

熱もあるんだろう。咳はまぁまぁ。一番しんどかったのは鼻水。

点鼻薬を使って無理矢理鼻を開通させるものの・・・・

またすぐに詰まる。

元気は元気なんだけどね・・・でも、ホントにしんどい。

花粉症の方は、これが数ヶ月続くのだと思うとホントに頭が下がる思いになります。

こんなにしんどくて、こんなにつらいんだね・・・

鼻が詰まるってだけなのに、これほど集中力が落ちて、体力が奪われる様な気がするのって、

本当につらいね・・・

そんな風邪も終盤に差し掛かって・・・・でも、鼻は相変わらずで・・・

やっぱり体力をつけなくちゃ・・ということで、旦那君が焼肉に連れてってくれた。

鼻が詰まってしんどい時って、何であんなにあんまり食べられないんでしょう・・・

恐るべし。鼻づまり。

でも、にんにくたっぷり入れて・・・・・

好きなホルモンを食べる。

ご飯もしっかりね！

ホルモンの中でも一番好きなウルテも、バリバリゴリゴリ噛んでたくさん食べた。

あの歯ごたえがたまんないね～

お肉がよかったのか・・・・

にんにくがよかったのか・・・・

ちょうど治りに入る時期だったのか・・・・笑

翌日から鼻づまりも徐々に軽減されていき・・・・・

今は、全く大丈夫。

やっぱり体力って日頃から落ちないようにしないとダメだし、

免疫が落ちない様にしっかりと食べないとね。

ん？食べてるな。まぁまぁ毎日。結構な量を・・・笑

寒いなって思った日は、できるだけ体あっためたりするってことも大事なのかも。

気をつけようっと。