ないのに?
先日、旦那君と子供達が、一緒に筋トレをしていました・・・![]()
仕事で、夜が遅い旦那君・・・なかなか子供達と時間が合わず、久しぶりに一緒に筋トレ・・・![]()
体力というものを、遠ーい過去に置き忘れてきた私を横目に、
3人、腹筋やら背筋やら・・・
陸上をしている娘ちゃん・・・・腹筋は100回でも軽々やってのけますが、腕立てはイマイチ苦手な模様・・・・![]()
それを旦那君に教えてもらいながら、あーだこーだと、練習をしていました。
最近の暑さでいよいよボケてきたのか、何を思ったのか、ワタクシ・・・・![]()
腹筋とやらにチャレンジしてみようと、どういう訳かそう思考が働いた模様・・・・![]()
『手を頭の後ろにするのでする?それとも、頭の後ろでしないのにする?』と偉そうに、旦那君に聞いて、
どっちでも・・・・とのお返事に、ホクホク、頭の後ろに手をやって、腹筋開始!
一回・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・楽々クリア!
これに気をよくした私・・・もうちょっと続けてみよう!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そう思ったのに?
出来ない・・・・![]()
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・2回目・・・どうやっても、頭が上がらない・・・
頭の中では、出来てるのに、体が思うように動かないって・・・何で?
つくづく自分の体力のなさに、反省・・・![]()
昔は、何十回も平気でやってたのにな・・・どこに行った?私の腹筋はっ・・・・・![]()
腹筋はって偉そうに言ってるけど、もちろん、腕立て伏せも出来やしない・・・・
腕をついた状態から、腕を曲げる事すら出来ない模様・・・・コーレーはーまずい・・・・
まぁ、20キロのドッグフード運べてるからな・・・筋肉がないわけじゃーなさそうだけど、何で出来ない?
翌日、もっと驚愕の事実が・・・![]()
な、な、な、な、な、なんと、おなかが筋肉痛・・・・

・・・・・・・とは言っても、さすがに出来た回数が一回じゃ、メッチャ痛いのではなく、じみーーーーーーーに痛い。
一回で筋肉痛になる?
ってか、痛くなるような筋肉があったことにびっくり!バビューンだ・・・・![]()
ちょっと悔しいから、せめて5回くらいは出来るようになろう・・・・
頑張ってみようかと思ったけど、ここで発表しちゃったら、もう出来たつもりになってる私・・・・・
うーん。ダメだこりゃ・・・・・(笑)



