●連載シリーズにのっとって、私もひとつ今日捨てました。
こんにちは、てくさ@地域貢献目指してステップアップ中です。
次の一歩を踏みこむためにすべきことはまず捨てると話しました。
私も今の生活をひとつ見直し、今日捨ててみたので報告したいと思います。
あ、連載シリーズはこちらです。(笑
>>【第1話】継続できないことよりも、次の一歩を踏み出せないことを問題視するべき
>>【第2話】次の一歩を踏みこむために考える、2つのポイント
>>【第3話】次の一歩を踏みこむための事前準備「捨てる」ということ
>>【第4話】次の一歩のために私は●●を捨てます。その具体的な方法とは?
私、朝はそんなに弱くないんですが、これが無意識の範囲でいつも8時半起き。
しかも7時半に目が覚めてからは意識朦朧、起きてるか寝てるかわからない世界です。(笑
これは必要のない時間だ!と一念発起。
まず7時半にサクッとおきてみました。
少し眠いなと思いながらも、カーテンを開けると快晴の札幌です。気持ちいいですね。
そして、朝の水を一杯飲む!体にしみわたって頭も体も活動しようとするのが分かります。
午前中はアウトプットに時間を当てるのがいいという言葉を思い出し、ブログの記事執筆です。
結果は・・・・3本書けました、1時間で。
今はちょうど朝8時半。そろそろ、出勤準備です。
そしてこの記事は予約投稿です。
では22時ごろ、また記事をアップしますので宜しくお願いいたします。
【今回捨てたもの】:朝の中途半端なけだるい1時間
こんにちは、てくさ@地域貢献目指してステップアップ中です。
次の一歩を踏みこむためにすべきことはまず捨てると話しました。
私も今の生活をひとつ見直し、今日捨ててみたので報告したいと思います。
あ、連載シリーズはこちらです。(笑
>>【第1話】継続できないことよりも、次の一歩を踏み出せないことを問題視するべき
>>【第2話】次の一歩を踏みこむために考える、2つのポイント
>>【第3話】次の一歩を踏みこむための事前準備「捨てる」ということ
>>【第4話】次の一歩のために私は●●を捨てます。その具体的な方法とは?
私、朝はそんなに弱くないんですが、これが無意識の範囲でいつも8時半起き。
しかも7時半に目が覚めてからは意識朦朧、起きてるか寝てるかわからない世界です。(笑
これは必要のない時間だ!と一念発起。
まず7時半にサクッとおきてみました。
少し眠いなと思いながらも、カーテンを開けると快晴の札幌です。気持ちいいですね。
そして、朝の水を一杯飲む!体にしみわたって頭も体も活動しようとするのが分かります。
午前中はアウトプットに時間を当てるのがいいという言葉を思い出し、ブログの記事執筆です。
結果は・・・・3本書けました、1時間で。
今はちょうど朝8時半。そろそろ、出勤準備です。
そしてこの記事は予約投稿です。
では22時ごろ、また記事をアップしますので宜しくお願いいたします。
【今回捨てたもの】:朝の中途半端なけだるい1時間