●次の一歩を踏みこむために考える2つのポイント
こんばんは、てくさ@地域貢献目指しステップアップ中です。
次の一歩を踏みこむために考える2つのポイント。
このコラムは前回の記事から続いています。
(継続しないよりも次の一歩を踏みこめないことを問題視すべき)
一歩が踏み込めない、以前の私もそうでした。
失敗や続かないことへの恐怖と続かなかったときの無力感が嫌で
いつの間にか何かを始めることをやめたことがありました。
でも今は違うんですよね。
ブログは書いていますが、普通に仕事もしていますし、
何もしていなかった頃に比べて特別なことが変わったわけじゃない。
何かを新たなチャレンジをすることが楽しみでしょうがない。
2月にある行動を変えて3か月たった今、そんな状態なのです。
誰しも0から始まっていますよね。
誰も素人だったことは皆わかっているんですよね。
ただ、皆が次に知りたいのはどうやってスタートを起こしたのか、ということではないでしょうか。
それでは、改めて次の一歩を踏みこむために考える2つのポイントです。
≫自分の生活を振り返り、いらない習慣を捨てること
≫捨てて空いたスペース(時間)に必要な習慣を埋め込むこと
私は今の時間に何かを詰め込むという考えはもっていません。
なぜか、「既に」24時間生きているからです。
これ以上詰めても、入りません。1日の時間は有限ですから。
どうやって捨てていくのか、その前に捨てるとはどういうことなのか。
それは次回の記事でお話ししたいと思います。
こんばんは、てくさ@地域貢献目指しステップアップ中です。
次の一歩を踏みこむために考える2つのポイント。
このコラムは前回の記事から続いています。
(継続しないよりも次の一歩を踏みこめないことを問題視すべき)
一歩が踏み込めない、以前の私もそうでした。
失敗や続かないことへの恐怖と続かなかったときの無力感が嫌で
いつの間にか何かを始めることをやめたことがありました。
でも今は違うんですよね。
ブログは書いていますが、普通に仕事もしていますし、
何もしていなかった頃に比べて特別なことが変わったわけじゃない。
何かを新たなチャレンジをすることが楽しみでしょうがない。
2月にある行動を変えて3か月たった今、そんな状態なのです。
誰しも0から始まっていますよね。
誰も素人だったことは皆わかっているんですよね。
ただ、皆が次に知りたいのはどうやってスタートを起こしたのか、ということではないでしょうか。
それでは、改めて次の一歩を踏みこむために考える2つのポイントです。
≫自分の生活を振り返り、いらない習慣を捨てること
≫捨てて空いたスペース(時間)に必要な習慣を埋め込むこと
私は今の時間に何かを詰め込むという考えはもっていません。
なぜか、「既に」24時間生きているからです。
これ以上詰めても、入りません。1日の時間は有限ですから。
どうやって捨てていくのか、その前に捨てるとはどういうことなのか。
それは次回の記事でお話ししたいと思います。