[筋トレをすると柔らかくなる！]
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ある筋トレをすると、
柔らかくなります。
そうはいっても、
スポーツジムで、専門に習うこと
がなかったら、やらない種目です。
これが開脚を大きく変えていく！
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そうは言っても
そんなトレーニング種目ないと
感じられるかもしれません。
そうです。
それだけ、フォームが難しい種目だからです。
フォームが間違っていると
柔らかくはなりません。
そして、
私も、カラダが硬かったので
全く出来ませんでした。
だからこそ、とことんこだわって
このトレーニングを
やりこみました。
そんなある時、
「あれっ！？これは、もしかして？」
と気づくタイミングがありました。
それがトレーニングすると
柔らかくなると気づいた瞬間です。
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ピタゴラ開脚テクニックメールナビでは、
最初の一週間で、
それを練習します。
なぜなら、劇的に変わっていくからです。
あなたの開脚を変える筋トレ
決して、きつくはないです。
しかし、フォームが難しい。
だからこそ、私がメールと共に
SNSの機能を活用して
徹底サポートします。
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