明治維新に学ぶ⁉ | 40代からのパフォーマンスアップ!!あなたは、いつでも変われる

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出張パーソナルトレーナー
大阪市港区でのテコンドー指導
しています!

~明治維新に学ぶ~
スリムになる技術
 
本日は、
スリムボディコントロール
ワークショップです。
 

日々、痩せたいと思っても
中々痩せれない。
もしくは、リバウンドしてしまいますよね?
 
 
それは、従来の延長上で痩せようと
しているからです。
 
明治維新のように
旧幕府体制(リバウンドし続けるカラダ)
を一度壊す必要が
あるのです。
 
 
実は、ここがスリムボディコントロールで
かなり重要で、ここが出来ないと
スリムになれません。
 
 
既存の価値観を崩せるか⁉
 
明治維新でも
公家である岩倉具視は、
岩倉使節団として、
アメリカにわたる際、
一人だけ「ちょんまげ」を
結っています。
 
しかし、実際に
アメリカに渡ってやむなく
断髪することを決意
 
▼▼
当然、既存の価値観を捨てることは
中々勇気がいります。
 
しかし、捨てるからこそ
新しいカラダ
つまり、スリムなカラダで安定する
 
 
今日のレッスンでは
その決意の第一歩になれば
幸いです(^_^)
 
面白いので、
楽しみにしておいて下さいね
目から鱗の方法お伝えします🎵