「体調の良い時は、もう少し体を動かしてね〜」
と、
先日神経内科の診察で、主治医から言われました。
転倒したことを報告したところ…
「バランスが悪くなっているんじゃないの？」と。
「散歩🚶♀️なども良いんじゃないかな？」
山王病院🏥の先生にも言われています。と、
伝えました。
そんな経緯があり、
良いお天気なので、夫と散歩に出かけました。
鳥の目（とりのめ）河畔公園まで、約1時間歩いてきました〜
暖かい日が続いているからなのか⁉︎
桜🌸の花が咲いているのを見つけました。
花びらは、ちいさめですね〜
（来年の春は、また咲くのでしょうか？）
季節は…まだ冬ですよね⁉︎すこし足を伸ばしていくと、
↓こんなに綺麗な紅葉🍁も…
季節が、混在しているのかもしれませんね‼︎
歩くのがいちばんいいらしいよ…と夫。
気持ちよい時間を過ごすことができました。
