不眠症〜なう

今日帰ってきて寝て1時間で起きてしまい寝れないなう😫

睡眠をうながす音楽をずーっとかけてるんだけど眠くならないし今日の仕事やばい笑

夜の仕事をすると寝れない期間たまにないですかー？夜の仕事あるあるだと思うんですがみなさんそんな時どーしてますか？諦めて起きて行動しますか？

ずーっとAbemaTVとか携帯いじったりでなんかダメ人間になった気分です笑なにもする気にはならないんですよね〜🤔とりあえず早よ寝たい笑